Wil jij als (aanstaande) ouder ook de best mogelijke start voor je kleintje?
Jij voelt heel sterk dat je het beter wilt doen voor je kindje. Niet alleen in alle liefde, aandacht en zorg die hij of zij verdiend, maar ook het beste qua voeding en ontwikkeling.
Jij ziet dat het anders kan en dat gezondheid draait om meer dan alleen “niet doorlopend ziek” zijn. Geen vage klachten, geen eeuwige snottebel, huidproblemen of buikklachten, maar een vitaal, vrolijk en sterk kind wat tot zijn of haar volle potentieel kan opgroeien.
Maar welke stappen kun jij nemen tijdens de zwangerschap, post-partum & en vanaf de start met vaste voeding om hier het verschil in te maken voor je kindje? Er is zoveel informatie beschikbaar, maar je hebt nog niet kunnen vinden wat écht past bij jouw visie op een gezond leven.
En soms zie je door de bomen het bos niet meer, want wat zijn nou goede bronnen waar je op kunt vertrouwen? Je weet wel dat je je niet wilt laten leiden door wat de voedingsmiddelenindustrie (die aan ons wilt verdienen) ons aanraadt op het gebied van voeding, maar in plaats daarvan wil jij je focussen op wat een opgroeiend lijfje nodig heeft om zich optimaal te ontwikkelen?
Hoe weet je wat de beste voeding is voor je kindje?
Ik wil graag het andere verhaal delen over voeding voor jouw kleintje. Wat zorgt ervoor dat ze groot en sterk worden? Wat zorgt voor een goed werkend immuunsysteem? Welke voeding zorgt voor een optimale ontwikkeling van dat lijfje?
Laten we samen kijken naar hoe we onze eigen kinderen kunnen ondersteunen naar een gezond & vitaal leven.
Het is mijn doel om jou als (aanstaande) ouder de informatie en handvatten te geven, zodat je bewuste en weloverwogen keuzes kan maken voor jouw kleintje. Met een bewust begin leg je de fundering voor een optimale ontwikkeling en een sterk & gezond lichaam!
Wat ik voor je kan betekenen
Ontdek wat de béste voeding is voor jouw kleintje
1-op-1 begeleiding
Kun jij wel wat persoonlijke ondersteuning gebruiken in jouw weg naar een voedzame zwangerschap en/of voedzame start voor jouw kleintje? Ik pas me graag aan op jullie situatie & behoeften om zo tot de beste uitkomst te komen.
Masterclasses
Voor een korte kennisboost op het gebied van een voedzame start voor jouw kleintje. Met verschillende thema’s als leidraad wil ik jou praktische kennis en inspiratie brengen om zelf bewuste keuzes te kunnen maken.
E-books & online cursussen
Voor alle mama’s & papa’s (to be) die op zoek zijn naar kennis, inspiratie & recepten, maar die hier het liefst zelf mee aan de slag gaan. Op een overzichtelijke & praktische manier neem ik je mee in mijn kennis, zodat je zelf kunt toepassen wat in jullie situatie past.
Kort over mij
Mijn naam is Else Zwarteveen en ik zet me in om (aanstaande) ouders te ondersteunen in een zo voedzaam mogelijke start voor hun kleintje. Mijn eigen “vage klachten” en lange zoektocht naar gezondheid hebben ertoe geleid dat ik het beter wilde doen voor mijn eigen kind(jes).
Dus toen ik in 2021 moeder werd, was ik verbaasd om te zien wat er door grote instanties aangeraden wordt om je kindje te eten te geven. Er is zo’n stroom aan informatie beschikbaar over wat je wel of juist niet zou moeten doen, maar er wordt maar weinig gedeeld over wat voeding voor jou en je baby kan betekenen. Ik vind dat dit anders kan en vandaar dat ik me heb laten omscholen tot voedingsdeskundige.
Ik ben hier om je te helpen alle twijfels over voeding weg te nemen en je bewust te maken van de kracht van voeding. Zo kan jij de juiste basis leggen waar jouw kindje zijn/haar hele leven de vruchten van plukt.
Laat je inspireren met voedingstips
Volg Een Bewust Begin op Instagram en ontvang dagelijks informatie en weetjes over alle voedsel voor je kleintje
Lieve woorden van andere ouders
Wanneer is mijn baby klaar voor de eerste hapjes?
Je leest het allemaal in de Gratis Infosheet Eerste Hapjes!
Vul je naam en email in en je krijgt de infosheet direct toegestuurd
